維霖診所發現：另外，也幫助膠原蛋白生成這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質微循環的正常與否，直接關係到身體健康。曹為霖院長保舉：使腸壁發炎、腸道通透性增高
可以提高T細胞及巨噬細胞的活性然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素可迅速進行調節使有益菌增加每天1種高維生素C水果優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維霖診所保舉：可以幫忙有益細菌蓬勃成長,同時阻撓有害細菌的生產多余。
2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比人體的細胞組織更快老化而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。８個飲食策略，提升免疫作戰力！BEMER微循環健康理療儀它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌維霖診所院長保舉：一旦發現菌群失調
維霖診所
※.一星蟬聯：教父牛排、De Nuit、鹽之華、Forchetta、富錦樹台菜香檳（松山）、金蓬萊遵古台菜、Impromptu by Paul Lee、謙安和、佳兆割烹壽司、Longtail、明福台菜海產、米香、渥達尼斯磨坊、山海樓、牡丹、俺達的肉屋、澀、明壽司、鮨野村、鮨隆、Ｔ＋Ｔ、天香樓、雅閣等共23家。 ※.「米其林伺酒師獎」：巴黎廳1930ｘ高山英紀──「林允順」 ※綠星(新)：Embers、小小樹食(大安路) 攝影：洪書瑱 別的，《米其林指南》國際總監 Gwendal Poullennec 揭曉「米其林指南年青主廚大獎」為Ｔ＋Ｔ──古俊基、蔡元善獲得；「米其林指南辦事大獎」獎項為鹽之華──余佩凌取得；「綠星」為山海樓、陽明春季(士林)和新進Embers、小小樹食(大安路)；伺酒師獎：巴黎廳1930ｘ高山英紀──「林允順」。
先知鴨(圖：君品提供）
※.綠星：山海樓、陽明春季(士林)
頤宮還是台灣獨一米其林三星
綜觀名單，「頤宮」仍依然是台灣獨一三星餐廳，二星餐廳大都保持，僅脂天本掉出二星榜外，A Cut、大腕等二家掉出一星。
※.「米其林服務大獎」：鹽之華──余佩凌
※.「米其林指南年輕主廚大獎」：Ｔ＋Ｔ──古俊基、蔡元善
※.一星新進榜：Holt、Liberté、巴黎廳1930ｘ高山英紀、欣葉 鐘菜、承、壽司芳、彧割烹等7間。 【旅遊經 洪書瑱報導】 《臺北臺中台南＆高雄米其林指南 2022》本年邁入第5年，星級餐廳名單於今(30)日公布相幹名單並舉辦頒獎儀式，本年首度有四座城市，包括：台北、台中、臺南與高雄納入評選。今年米其林三星一家，照舊由「頤宮」5度連任；二星共7家、一星共30家，其中首度摘星共有7家、23家蟬聯，高雄二家餐廳「Liberté」、「承」等獲米其林一星，今(2022)年共有38家星級摘星！
二星餐廳主廚合照
一星餐廳主廚合照
※.二星：JL Stuido、候布雄、Logy、RAW、祥雲龍吟、態芮、請客樓等7家。 台灣米其林董事長毛行健表示，台南是台灣最早成長的城市，高雄是滙集多元文化的城市，本年將公布台北、台中、台南、高雄等入選名單，並公布除了米其林星級，和綠星，和米其林年輕主廚獎、辦事大獎、伺酒師獎等。
頤宮中餐廳(圖：君品提供）
※.三星：頤宮
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